Green DayπŸ₯€

L’estratto di oggi non lo dedico ad una canzone, ma ad un gruppo musicale che amo molto, i Green Days, e alle loro canzoni punk. Musica e salute: un connubio pieno di vita! πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ± INGREDIENTI PER 500 ml DI SUCCO πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ± LET’S COOK! πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³ Lavate tutti gli ingredienti e private della pelle il kiwi. Tagliate…

Dancing in the darkπŸ₯€

Chi, ragazzina negli anni ’80, davanti al video di Dancing in the Dark, non ha sognato anche solo per un momento di essere al posto della morettina, che issata sul palco, ha ballato con il Boss sulle note di questa bellissima canzone? E allora ricordando quei momenti spensierati dell’adolescenza godiamoci tutta la potenza nutritiva di…

1Β° Lunchtime in Veganshire

Questo primo evento, caratterizzato da un fresco vento ottobrino e raggi di sole, Γ¨ stato stupendo e ricco di emozioni. Cucina vegana all’insegna della saluta e del diritto alla vita di tutti gli esseri senzienti, ottima musica e tanta convivialitΓ . Un menu studiato per far conoscere agli onnivori curiosi di gustare la variegata, generosa e…

GreenleavesπŸ₯€

Chi non conosce questa splendida ballata tradizionale inglese. È stata suonata, cantata e riarrangiata da tutti, compositori, cantautori e addirittura, in alcune parti del mondo la melodia Γ¨ popolare come suono standard per i furgoni dei gelati. Pensate un po’! Questo estratto non poteva che essere dedicato a questa meravigliosa antica melodia che adoro da…

I Feel GoodπŸ₯€

Un estratto che farΓ  vibrare le vostre papille gustative e vi farΓ  sentire bene. E quale miglior canzone potevo abbinare a quest’ondata di benessere, se non la mitica β€œI feel good” di James Brown. πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ± INGREDIENTI PER 500 ml DI SUCCO πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ± LET’S COOK! πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³ Lavate tutti gli ingredienti, private le prugne del nocciolo e…

Red Red WineπŸ₯€

Non li ho mai amati particolarmente ma i gli UB40 sono stati sicuramente uno dei gruppi iconici degli anni ’80. Le loro canzoni allegre e spensierate hanno accompagnato le estati di intere generazioni come la mia e questa loro Red Red Wine Γ¨ stata tra le piΓΉ ballate, cantate e che ancora oggi si ricorda…

The Acid QueenπŸ₯€

Un omaggio alla piΓΉ grande Regina del Rock, Pop, Soul, Rhythm & Blues di tutti i tempi, Tina Turner. Questo estratto ricco di natura e salute. Γ¨ dedicato al personaggio che, nel musical Tommy degli Who, la grande Tina intepretava e che diede il nome all’omonima canzone. πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ± INGREDIENTI PER 600 ml DI SUCCO πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±…

Orange CrushπŸ₯€

Uno dei miei gruppi preferiti sono da sempre i R.E.M. e questo estratto Γ¨ dedicato a questa loro meravigliosa canzone contro la guerra. Ma ancora piΓΉ della loro musica ho sempre amo il loro schierarsi in ogni occasione dalla parte dei piΓΉ deboli e oppressi…e poi come non ricordare Michael Stipe, il cantante, un artista…

Purple RainπŸ₯€

Purple Rain, Γ¨ una delle piΓΉ belle e famose canzoni di Prince, ispirata alla fine del mondo. Ed Γ¨ proprio pensando a questa meravigliosa ballata che, tanto per esorcizzare, ho preparato questo estratto, ricco di vitamine e tanta, tantissima salute. πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ± INGREDIENTI PER 400 ml DI SUCCO πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ±πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³πŸŒ± LET’S COOK! πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³ Lavate tutti gli ingredienti…

BUON NATALE πŸŽ„

MENU DI BUON NATALE ** Antipasti **Crostini rustici alla Formaggella verdeQuadretti verdi di farifrittata ai ceciPolpettine di Okara alle verdure ** Primi Piatti **Risotto all’Arancia e Funghi ShiitakeCannelloni TricoloreChicche di patate dolci con broccoli e cavolo nero ** Secondi Piatti **Bocconcini di Veg Mozzarella in crostaTempeh Glassato agli Agrumi Fagottini di Tofu alle verdure miste **…